Teh Hijau untuk Panjang Umur

Rita Uli Hutapea - detikcom

Tokyo - Anda doyan minum teh hijau? Jika ya, teruskan kebiasaan baik itu dan
niscaya Anda panjang umur. Sebab, hasil studi terbaru di Jepang membuktikan
bahwa mereka yang banyak minum teh hijau akan hidup lebih lama.

Demikian hasil studi yang dilakukan Dr. Shinichi Kuriyama dan koleganya di
Tohoku University School of Public Policy, Sendai, Jepang. Riset ini
dilakukan terhadap lebih dari 40 ribu pria dan wanita di Jepang.

Hasil riset menunjukkan, minuman teh hijau efektif dalam memerangi penyakit
jantung dan stroke. Ini karena polyphenols, senyawa yang dikenal sebagai
antioksidan yang terdapat pada teh hijau bisa menyehatkan tubuh sehingga
usia pun lebih panjang.

"Teh hijau bisa memperpanjang hidup Anda dengan mengurangi risiko penyakit
jantung dan stroke," kata Kuriyama seperti diberitakan Fox News, Rabu
(13/9/2006).

Penyakit jantung dan kanker merupakan dua penyebab utama kematian di seluruh
dunia. Namun dalam riset ini ditemukan bahwa teh hijau tidak banyak
bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker.

Hasil studi ini diterbitkan dalam Jurnal Asosiasi Medis Amerika edisi 13
September. Penelitian ini dilakukan selama 11 tahun di Jepang yang 80 persen
penduduknya minum teh hijau dan lebih dari separuhnya minum tiga atau empat
cangkir teh setiap hari.

Mereka yag dilibatkan dalam studi ini berumur antara 40 tahun hingga 79
tahun dan tidak memiliki sejarah stroke, penyakit jantung atau kanker saat
riset dimulai tahun 1994 lalu.

Selama kurun waktu 11 tahun, mereka yang minum lima cangkir teh atau lebih
setiap hari ternyata hidup lebih lama dan risiko penyakit jantungnya paling
rendah dibandingkan mereka yang tiap harinya hanya minum satu cangkir.

Riset ini didanai oleh Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan
Jepang.(ita/)

Sumber : Detik.com